Schlafsysteme – was genau ist das eigentlich?
Sicher haben Sie auch schon von Schlafsystemen gehört und darüber nachgedacht „was kann ich mir unter einem Schlafsystem vorstellen?“
Ganz typische Schlafsysteme sind z. B. das Hüslernest, das Samina Schlafsystem und das System von Artisana. Hier passt sich der Lattenrost perfekt Ihren Proportionen an, egal ob Sie auf dem Rücken, dem Bauch oder auf der Seite schlafen. Er gibt an den Stellen die einsinken müssen z. B. die Schulterpartie nach und stützt gleichzeitig Ihren Taillenbereich perfekt ab.
Die Matratze ist bei diesen Systemen eher zur Druckverteilung gedacht, die Stützfunktion übernimmt komplett der Rost. Damit diese Stützfunktion nicht zunichte gemacht wird, sind die Matratzen nicht zu dick. Beim Samina System ist z. B. die dünnere Matratze nur 5 cm hoch, bei den anderen Systemen auch nur 8 cm – wobei alle Hersteller inzwischen auch dickere Matratzen für mehr Liegekomfort anbieten. Menschen die aber die Rückmeldung von Halt und Stabilität benötigen, um „loslassen“ zu können, sind mit den dünneren Matratzen meist glücklicher.
Matratzen und Auflagen
Die Matratzen sind meist aus reinem Naturlatex, da dieses Material sehr punktelastisch ist und das perfekte Einsinken über den Rost noch unterstützt. Bei den meisten Anbietern haben die Matratzen nur einen dünnen Baumwollbezug.
Für die Klimatisierung sorgt hier eine lose aufgelegte Auflage – auch Unterbett genannt. Meist aus Schafschurwolle. Der Vorteil ist hier, dass eine lose Auflage sich kuscheliger anfühlt als eine im Matratzendrell versteppte Wolle. Unserem Unterbewußtsein wird hier eine schöne Kombination von einerseits Halt und Stabilität und anderseits kuscheliger Geborgenheit vermittelt. Das trägt dazu bei, dass wir uns so richtig wohl fühlen und dadurch auch mehr entspannen können.
Sind Schlafsysteme für jeden das Richtige?
Die oben genannten Systeme sind aus unserer Sicht für die perfekte Anpassung, Stütze und Halt gerade bei Menschen mit Rückenproblemen optimal. Es gibt jedoch auch sehr druckempfindliche Menschen, die sich trotz perfekter orthopädischer Anpassung nicht wohl fühlen. Wenn sich das schon so deutlich beim Probeliegen zeigt, ist das System einfach nicht das Richtige. Auch leichte Personen, die stark proportioniert sind, sinken hier manchmal nicht genügend ein.
Ebenso ist der eher hohe Anschaffungspreis manchmal ein Hinderungsgrund. Obwohl die Systeme sehr langlebig sind und die einzelnen Komponenten immer wieder getauscht werden können.
Hier kann ein System aus einem sehr flexiblen Lattenrost mit einer „normalen“ nicht zu dicken Matratze sowohl bei druckempfindlichen Personen als auch bei Menschen mit Rückenschmerzen für die der Preis eines Schlafsystems einfach zu hoch ist, eine gute Alternative sein.